Hoe ziet de training eruit?
De training bestaat uit vier donderdag avonden. In de eerste twee bijeenkomsten ligt de nadruk op ik: jezelf uitdrukken. Je leert woorden geven aan wat je ziet, voelt en nodig hebt, en hoe je een duidelijk verzoek kunt doen. Veel deelnemers ervaren hierdoor meer rust en helderheid in hun gesprekken, zowel thuis als op het werk.
In avond drie en vier verschuift de aandacht naar ik en de ander. Hoe blijf je open, ook als een gesprek spannend wordt? Hoe reageer je zonder direct in de verdediging te schieten? Je oefent dit met rollenspellen en situaties uit je eigen leven – of dat nu een gesprek met je partner, ouder, kind of collega is.
Tijdens de bijeenkomsten krijg je toegang tot een online training met twaalf hoofdstukken, waarin verschillende thema’s uit Geweldloze Communicatie aan bod komen. Deze online module kun je gebruiken als verdieping en naslagwerk. Volg je de training samen met als stel of duo, dan vind je hierin ook veel oefeningen die je samen kunt doen.
In het kort
Praktisch
Schrijf je in via het contactformulier, mail naar [email protected] of bel +316 42 908 445
De training bestaat uit vier donderdag avonden. In de eerste twee bijeenkomsten ligt de nadruk op ik: jezelf uitdrukken. Je leert woorden geven aan wat je ziet, voelt en nodig hebt, en hoe je een duidelijk verzoek kunt doen. Veel deelnemers ervaren hierdoor meer rust en helderheid in hun gesprekken, zowel thuis als op het werk.
In avond drie en vier verschuift de aandacht naar ik en de ander. Hoe blijf je open, ook als een gesprek spannend wordt? Hoe reageer je zonder direct in de verdediging te schieten? Je oefent dit met rollenspellen en situaties uit je eigen leven – of dat nu een gesprek met je partner, ouder, kind of collega is.
Tijdens de bijeenkomsten krijg je toegang tot een online training met twaalf hoofdstukken, waarin verschillende thema’s uit Geweldloze Communicatie aan bod komen. Deze online module kun je gebruiken als verdieping en naslagwerk. Volg je de training samen met als stel of duo, dan vind je hierin ook veel oefeningen die je samen kunt doen.
In het kort
- 4 avonden in kleine groep, met veel ruimte voor eigen situaties
- Focus op uiten én luisteren, thuis en op het werk toepasbaar
- Online training (12 hoofdstukken) als verdieping en naslagwerk, ook geschikt om samen als duo te oefenen
Praktisch
- Duur: 4 avonden op donderdag.
- Start: De training start zodra er 8 deelnemers zijn.
- Vol: Is de groep vol, dan kom je op de wachtlijst voor de volgende ronde.
- Locatie: Amsterdam Noord
Kosten (inclusief online training): Particulier: €360, ZZP: €465, Werkgever: €845
Schrijf je in via het contactformulier, mail naar [email protected] of bel +316 42 908 445